سواء كنت عروسًا أم لا، يجب على كل امرأة أن تعتني ببشرتها وخاصة خلال فصل الشتاء! تستجيب بشرتنا وتتغير بشكل مختلف في كل موسم، لذلك فمن المرجح أن تصبح بشرتنا أكثر جفافاً بل وأكثر تقشراً خلال فصل الشتاء.
يحدث ذلك بسبب الهواء البارد والحرارة الداخلية والرياح الباردة، كل هذا يمكن أن يؤثر على بشرتك ويجعلها تبدو باهتة وجافة.
يعاني بعض الأشخاص من جفاف الجلد على مدار السنة. يمكن أن يؤدي الجفاف أحيانًا إلى الحكة ويمكن أن يكون مزعجًا جدًا.
لكن لا داعي للقلق! لأن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على بشرتك تبدو صحية.
تابعي: اعتني ببشرتك في فصل الشتاء!
النصائح التالية للمساعدة على التغلب على هذا الجفاف، والذي يتصاحب في بعض الأحيان مع الحكة:
تجنبي الماء شديد السخونة
تجنبي الاستحمام وغسل اليدين بالماء شديد السخونة، بل يفضل استخدام الماء الفاتر. كما ينصح الخبراء بعدم استمرار الاستحمام لأكثر من 5-10 دقائق.
استخدام المنتجات المناسبة
تجنبي الصابون الذي يحتوي على الكحول أو الروائح العطرية، بل استخدام الغسولات الكريمية المرطبة للاستحمام وغسل اليدين ويفضل أن تحتوي هذه الغسولات على مادة السيراميد ceramides وهي عبارة عن مادة صناعية تعمل على مساعدة البشرة على الاحتفاظ برطوبتها ويذكر أن مادة السيراميد الطبيعية موجودة بالفعل بالبشرة، إلا أنها تفقد تدريجياً مع تقدم السن.
ترطيب البشرة
- قومي باستخدام كريم مرطب بعد تجفيف جسدك مباشرة.
- قومي باستخدام المرطبات الجلدية التي تحتوي على مواد منها هلام البترول petroleum jelly أو الغليسرين فهذه المواد المرطبة تساعد على إعادة تجديد حاجز البشرة الذي يقي من فقدانها لرطوبتها.
- باستخدام كريمات تحتوي على واق من الشمس على أن يكون معامل وقايتها 30، وذلك على مدار العام.
استخدام أجهزة ترطيب الهواء
تساعد أجهزة ترطيب الهواء على إضافة الرطوبة إلى الجو، كما أن وجود المزيد من الرطوبة في الهواء قد يمنع جفاف الجلد ويخففه.
